Saúde

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Explivar 15 stick x 6,5 gr - Infisport

Vitaminas e Minerais

33,75 € -10% 30,38 €

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Energy Bar 1 barrita x 40 gr - Infisport

Barras Energéticas

✔ Barra energética com energia rápida e sustentada ✔ Com chocolate branco, amêndoas e mel ✔ Com vitaminas e minerais para o metabolismo energético ✔ Rica em fibras, sem glúten e sem…

2,15 € -10% 1,94 €

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Vitamin 30 cap - Infisport

Vitaminas e Minerais

✔ Cobertura nutricional completa ✔ Suporte total ao seu metabolismo e energia diária ✔ Ideal para atletas e etapas exigentes ✔ Melhor absorção e fórmula limpa

10,50 € -10% 9,45 €

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Complex 4:1® Recovery Polvo 1,2 kg - Infisport

Post Workout

✔ Recuperação ótima 4:1 ✔ Recarga completa de glicogênio ✔ Proteína ARLA® de alta qualidade ✔ Defesa antioxidante natural

38,75 € -10% 34,88 €

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MG Citrato de magnesio 12 x 40 gr - Infisport

Vitaminas e Minerais

✔ 375 mg de magnésio por dose (100% VRN) em formato gel líquido de alta biodisponibilidade ✔ Reduz cansaço, fadiga e cãibras e melhora a contração e o relaxamento muscular ✔ Suporte…

22,80 € -10% 20,52 €

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Multicell pro 30 sobres - ProCell

Vitaminas e Minerais

✔ Complejo multivitamínico ✔ Protectores y regeneradores articulares ✔ Minerales, extractos y aminoácidos ✔ Mexcla lipotrópica

34,90 € -9% 31,76 €

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Kompact Salts 60 caps - Infisport

Saúde

✔ 260 mg de sódio por cápsula ✔ Previne cãibras e fadiga ✔ Suporte completo com vitaminas ✔ Formato prático e fácil de levar

20,15 € -10% 18,14 €

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DrenaCell 120 caps. - ProCell

Sem Estimulantes

✔ Diurético com efeito rápido e real ✔ Redutor de retenção de água ✔ Poder para limpar toxinas e metais pesados

29,00 € -9% 26,39 €

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Vegan Protein 612 grs - Infisport

Proteína de Soja

✔ Proteína vegetal completa e avançada ✔ Alta digestibilidade (98%) ✔ Rendimento muscular real ✔ Vegana

26,40 € -10% 23,76 €

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Detox Cell Limpiador Hepático 90 caps. - ProCell

Saúde

✔ Desintoxicante e purificante ✔ Regenerador do sistema endócrino ✔ Patente Digezyme

24,95 € -9% 22,70 €

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VitaCell Pro 60 Caps - ProCell

Vitaminas e Minerais

✔ Completo conjunto vitamínico ✔ 100% de la calidad diaria recomendada de las principales vitaminas y minerales ✔ Ayuda a mantener tu energía, salud y defensas

18,95 € -9% 17,24 €

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CLA Cell 90 caps. - ProCell

Ácidos Graxos

✔Ácido linoleico conjugado da melhor qualidade do mercado ✔ Elevada pureza e biodisponibilidade para ser absorvido ✔ Selo TONALIN

24,00 € -9% 21,84 €

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Coenzima Q10 60 Vcaps - ProCell

Vitaminas e Minerais

✔A coenzima Q10 tem ação antioxidante. ✔Recipiente para um mês inteiro de utilização. ✔ A Coenzima Q10 ajuda a combater os radicais livres. ✔ Cápsulas vegetais convenientes.

16,95 € -9% 15,42 €

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Maca Extracto 60 Vcaps - ProCell

Prohormone

✔ Extrato seco de maca 100% padronizado. ✔ 300 mg de maca por cápsula. ✔ Cápsulas vegetais.

11,95 € -9% 10,87 €

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Ómega 3 Cell 90 cápsulas. -ProCell

Omega 3-6-9

✔ Reduz a inflamação e melhora o líquido sinovial ✔ Diferentes ácidos gordos: EPA + DHA. Óleos de Peixe ✔ 35%EPA/25%DHA. Com vitamina E

14,95 € -9% 13,60 €

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Explivar 1 x 6,5 gr - Infisport

Vitaminas e Minerais

✔ Com Polypodium leucotomos (EXPLY 37®) ✔ Suporte antioxidante para treinos intensos ✔ Formato stick prático e fácil de tomar ✔ Vegano, sem glúten nem lactose, baixo teor de açúcar

2,25 € -10% 2,03 €

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Vitamin C 90 caps. - ProCell

Vitaminas e Minerais

✔ Megadoses de vitamina C misturadas com roseira brava e bioflavonóides ✔ Poder oxidante e de recuperação ✔ Reduz o cortisol

14,95 € -9% 13,60 €

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Explivar Plus 225 grs - Infisport

Vitaminas e Minerais

✔ Proteção muscular avançada ✔ Fórmula limpa e sem aditivos ✔ Energia estável e sustentada ✔ Melhora do desempenho e da recuperação

39,55 € -10% 35,60 €

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ND4 Gel 2:1 Cafeína 150 mg 1 x 50 grs - Infisport

During Workout

✔ 30 g de carboidratos 2:1 (maltodextrina:frutose) ✔ 150 mg de cafeína – Sabor Cola ✔ 200 mg de sódio para reposição eletrolítica ✔ 500 mg de BCAA 6:1:1 com L-leucina Ajinomoto®

2,00 € -10% 1,80 €

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ND4 Gel 2:1 Cafeína 150 mg 18 x 50 grs - Infisport Frete grátis!

ND4 Gel 2:1 Cafeína 150 mg 1 x 50 grs - Infisport

During Workout

✔ 30 g de carboidratos 2:1 (maltodextrina:frutose) ✔ 150 mg de cafeína – Sabor Cola ✔ 200 mg de sódio para reposição eletrolítica ✔ 500 mg de BCAA 6:1:1 com L-leucina Ajinomoto®

36,00 € -10% 32,40 €

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Fe Hierro Liposomado 60 caps - Infisport

Vitaminas e Minerais

✔ Ferro lipossomado de alta biodisponibilidade ✔ Reduz o cansaço e melhora o rendimento físico e cognitivo ✔ Com vitamina C + B6 + B9 + B12 ✔ Alta tolerância gastrointestinal

22,30 € -10% 20,07 €

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Creatine Creapure 300 gr - Infisport

Creatina

✔ Creatina Creapure® de máxima pureza ✔ Melhora o rendimento em esforços de alta intensidade ✔ Aumenta a força e o volume muscular ✔ Ideal para vegetarianos e desportos explosivos

29,90 € -10% 26,91 €

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Top 50/50 Recovery Leucina + 1.200 grs - Infisport

Proteins

✔ Fórmula 1:1 Carboidratos + Proteína (25 g / 25 g) ✔ Proteínas premium ISOLAC® + soja + colágeno hidrolisado ✔ Com L-Leucina Ajinomoto® + L-Glutamina Kyowa Quality® ✔ 50% VRN de…

49,95 € -10% 44,96 €

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ND3 2:1 Zero 800 gr - Infisport

Energéticos

✔ 56 g de carboidratos 2:1 (maltodextrina:frutose) ✔ 1.500 mg de BCAA 8:1:1 com L-leucina Ajinomoto® ✔ Com vitaminas antioxidantes e magnésio ✔ Fórmula limpa e alta tolerância…

23,50 € -10% 21,15 €

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A saúde é uma vida saudável com base na intensidade de esporte ou exercício que é feito nós cuidamos de uma maneira ou outra não é apenas sinónimo de ausência de doença. Ser saudável envolve um estado permanente de tanto física como emocional e bem-estar psicológico que todos nós devemos aumentar a nossa qualidade de vida.

Desta forma, como podemos melhorar a nossa saúde de todas as áreas é importante levar uma vida melhor. Além disso, se temos utilizado para cuidar da nossa saúde, temos a capacidade para ajudar a melhorar o nosso ambiente.

Bons hábitos para cuidar de nossa saúde

Eliminar maus hábitos

Stockbyte

Se você quiser levar uma vida saudável e viver mais tempo, você deve parar de fumar e parar de usar álcool e / ou drogas. Estas substâncias são extremamente prejudiciais para a saúde do nosso corpo e causando todos os tipos de doenças graves, como câncer e problemas cardiovasculares.

Beber bastante água

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O consumo de água, embora nunca é demais repetir. hidratos de água e purifica o nosso corpo dentro e por fora, elimina toxinas, melhora o funcionamento dos órgãos, a condição da pele.

Dormir o suficiente

Stockbyte

Uma das nossas necessidades básicas, nem todas as pessoas têm tempo suficiente para dormir. Para dormir é o que permite que o corpo para regenerar a energia que você precisa para viver e permanecer ativo! Para ser saudável e realizar todas as atividades que enunciados com energia e concentração, especialistas em sono recomendam cerca de 7 ou 8 horas por dia.

Fazer exercício

PHOTOS.COM

É um dos hábitos essenciais para uma vida saudável a partir de todos os pontos de vista. Não só ele permite-nos perder peso, manter a forma e conseguir uma melhor forma: também reforça as defesas do organismo, nos mantém jovens, combate o estresse e, por último mas não menos importante, fazer-nos mais felizes, porque durante o exercício endorfina, gerando um estado de bem-estar e prazer. E praticar esportes, correr ou andar conta como atividade física, é claro. Apenas tente se mover pelo menos 30 minutos por dia e, em seguida, perceber os benefícios do exercício no seu dia-a-dia.

Comer frutas e legumes

ISTOCKPHOTO

Nem todo mundo está acostumado a comer frutas e legumes em suas vidas diárias. Estes são os alimentos mais saudáveis que nós fornecemos lotes de nutrientes, vitaminas e minerais que o corpo precisa para ser saudável e também fornecer tão poucas calorias que ajuda a regular o peso Tente comer 5 porções de frutas e vegetais por dia .

Reduzir junk food

ISTOCKPHOTO

Desta forma, vamos aumentar o nosso consumo de frutas e legumes, temos de reduzir junk food da nossa alimentação. Falamos de salsichas, açucarados, alimentos salgados ou processados ricos em gorduras saturadas e calorias. Estes alimentos fornecem-nos com gorduras saudáveis para o corpo-que nos coloca em risco de doença e muitas cardiovasculares calorias, de modo que aumentar o ganho de peso.

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