Saúde

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Explivar 15 stick x 6,5 gr - Infisport

Vitaminas e Minerais

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Energy Bar 1 barrita x 40 gr - Infisport

Barras Energéticas

✔ Barra energética com energia rápida e sustentada ✔ Com chocolate branco, amêndoas e mel ✔ Com vitaminas e minerais para o metabolismo energético ✔ Rica em fibras, sem glúten e sem…

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Vitamin 30 cap - Infisport

Vitaminas e Minerais

✔ Cobertura nutricional completa ✔ Suporte total ao seu metabolismo e energia diária ✔ Ideal para atletas e etapas exigentes ✔ Melhor absorção e fórmula limpa

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Complex 4:1® Recovery Polvo 1,2 kg - Infisport

Post Workout

✔ Recuperação ótima 4:1 ✔ Recarga completa de glicogênio ✔ Proteína ARLA® de alta qualidade ✔ Defesa antioxidante natural

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MG Citrato de magnesio 12 x 40 gr - Infisport

Vitaminas e Minerais

✔ 375 mg de magnésio por dose (100% VRN) em formato gel líquido de alta biodisponibilidade ✔ Reduz cansaço, fadiga e cãibras e melhora a contração e o relaxamento muscular ✔ Suporte…

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CLA 1200 + Chá Verde 120 Caps - Amix

Ácidos Graxos

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Multicell pro 30 sobres - ProCell

Vitaminas e Minerais

✔ Complejo multivitamínico ✔ Protectores y regeneradores articulares ✔ Minerales, extractos y aminoácidos ✔ Mexcla lipotrópica

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Peruvian Maca 120 Caps - Amix

Prohormone

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Kompact Salts 60 caps - Infisport

Saúde

✔ 260 mg de sódio por cápsula ✔ Previne cãibras e fadiga ✔ Suporte completo com vitaminas ✔ Formato prático e fácil de levar

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B Complex +Vit C&E 90 tabl - Amix Vitamin

Vitaminas e Minerais

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DrenaCell 120 caps. - ProCell

Sem Estimulantes

✔ Diurético com efeito rápido e real ✔ Redutor de retenção de água ✔ Poder para limpar toxinas e metais pesados

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Osteo Glusocamine 90 Cápsulas - Amix Salud Articular

Osteo Glusocamine 90 Caps - Amix Saude

Saúde Articular

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Super Omega 3 - 90 Caps - Amix

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Vegan Protein 612 grs - Infisport

Proteína de Soja

✔ Proteína vegetal completa e avançada ✔ Alta digestibilidade (98%) ✔ Rendimento muscular real ✔ Vegana

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Extracto de Té Verde 100 Capsulas - Amix Green Tea Extract

Gree Tea Extract 100 Caps - Amix

Saúde

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Detox Cell Limpiador Hepático 90 caps. - ProCell

Saúde

✔ Desintoxicante e purificante ✔ Regenerador do sistema endócrino ✔ Patente Digezyme

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Osteo Gelatin 200 Caps + MSM - Amix

Saúde Articular

28,50 €

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VitaCell Pro 60 Caps - ProCell

Vitaminas e Minerais

✔ Completo conjunto vitamínico ✔ 100% de la calidad diaria recomendada de las principales vitaminas y minerales ✔ Ayuda a mantener tu energía, salud y defensas

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Liver Cleanse 100 Caps - Amix

Saúde

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Krill Oil 60 Pearls - Amix

Ácidos Graxos

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Colágeno Viscofan - Amix

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CLA Cell 90 caps. - ProCell

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✔Ácido linoleico conjugado da melhor qualidade do mercado ✔ Elevada pureza e biodisponibilidade para ser absorvido ✔ Selo TONALIN

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Coenzym Q 10 60mg 100 Caps - Amix

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Coenzima Q10 60 Vcaps - ProCell

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A saúde é uma vida saudável com base na intensidade de esporte ou exercício que é feito nós cuidamos de uma maneira ou outra não é apenas sinónimo de ausência de doença. Ser saudável envolve um estado permanente de tanto física como emocional e bem-estar psicológico que todos nós devemos aumentar a nossa qualidade de vida.

Desta forma, como podemos melhorar a nossa saúde de todas as áreas é importante levar uma vida melhor. Além disso, se temos utilizado para cuidar da nossa saúde, temos a capacidade para ajudar a melhorar o nosso ambiente.

Bons hábitos para cuidar de nossa saúde

Eliminar maus hábitos

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Se você quiser levar uma vida saudável e viver mais tempo, você deve parar de fumar e parar de usar álcool e / ou drogas. Estas substâncias são extremamente prejudiciais para a saúde do nosso corpo e causando todos os tipos de doenças graves, como câncer e problemas cardiovasculares.

Beber bastante água

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O consumo de água, embora nunca é demais repetir. hidratos de água e purifica o nosso corpo dentro e por fora, elimina toxinas, melhora o funcionamento dos órgãos, a condição da pele.

Dormir o suficiente

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Uma das nossas necessidades básicas, nem todas as pessoas têm tempo suficiente para dormir. Para dormir é o que permite que o corpo para regenerar a energia que você precisa para viver e permanecer ativo! Para ser saudável e realizar todas as atividades que enunciados com energia e concentração, especialistas em sono recomendam cerca de 7 ou 8 horas por dia.

Fazer exercício

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É um dos hábitos essenciais para uma vida saudável a partir de todos os pontos de vista. Não só ele permite-nos perder peso, manter a forma e conseguir uma melhor forma: também reforça as defesas do organismo, nos mantém jovens, combate o estresse e, por último mas não menos importante, fazer-nos mais felizes, porque durante o exercício endorfina, gerando um estado de bem-estar e prazer. E praticar esportes, correr ou andar conta como atividade física, é claro. Apenas tente se mover pelo menos 30 minutos por dia e, em seguida, perceber os benefícios do exercício no seu dia-a-dia.

Comer frutas e legumes

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Nem todo mundo está acostumado a comer frutas e legumes em suas vidas diárias. Estes são os alimentos mais saudáveis que nós fornecemos lotes de nutrientes, vitaminas e minerais que o corpo precisa para ser saudável e também fornecer tão poucas calorias que ajuda a regular o peso Tente comer 5 porções de frutas e vegetais por dia .

Reduzir junk food

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Desta forma, vamos aumentar o nosso consumo de frutas e legumes, temos de reduzir junk food da nossa alimentação. Falamos de salsichas, açucarados, alimentos salgados ou processados ricos em gorduras saturadas e calorias. Estes alimentos fornecem-nos com gorduras saudáveis para o corpo-que nos coloca em risco de doença e muitas cardiovasculares calorias, de modo que aumentar o ganho de peso.

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