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Hidratos de Carbono

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ND4 Gel 2:1 - 1 x 50 gr - Infisport

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ND4 Gel 2:1 Cafeína 150 mg 1 x 50 grs - Infisport

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Oats Cell Harina De Avena 1.5 Kg. - ProCell

Flavor oatmeal

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ND4 Gel 2:1 - 1 x 50 gr - Infisport

During Workout

✔ Energia imediata e sustentada ✔ Desempenho em esforços prolongados ✔ Proteção muscular em treino/corrida ✔ Hidratação eficiente + foco

2,00 € -10% 1,80 €

36,00 € / kg1,80 € / dose (50g)

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Fruit Bar 1 barrita x 40 gr - Infisport

Barras Energéticas

✔ Energia natural de longa duração ✔ Ingredientes reais, sabor autêntico ✔ Nutrição funcional para o seu dia a dia ✔ Snack prático e saudável a qualquer momento

2,15 € -10% 1,94 €

48,50 € / kg1,94 € / dose (40g)

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Harina Avena Good Morning Instant 3kg - Max Protein

Flavor oatmeal

✔ Alto teor de fibra e proteína. ✔ Rápida dissolução e assimilação. ✔ Contém fósforo, ferro, magnésio e cálcio.

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Complex 4:1® Recovery Polvo 1,2 kg - Infisport

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Infisport

Carbo Gel 30 1:0.8 - unid - Infisport

Hidratos de Carbono

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1,85 € -10% 1,67 €

33,40 € / kg

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ProCell

Crema de Arroz 1 Kg Sabores - ProCell Rice Flour

Harina de arroz sabores

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7,74 € / kg

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Infisport

ND4 Gel 2:1 - 18 x 50 gr - Infisport

During Workout

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36,00 € -10% 32,40 €

36,00 € / kg

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Infisport

Carbo Gel 45 1:0.8 1 x 70g - Infisport

Hidratos de Carbono

✔ Carga energética avançada ✔ Ratio 1:0,8 cientificamente otimizado ✔ Hidratação e equilíbrio eletrolítico ✔ Impulso extra quando precisas

2,50 € -10% 2,25 €

32,14 € / kg

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Infisport

ND4 800gr - Infisport

During Workout

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31,80 € -10% 28,62 €

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Infisport

Complex 3:1 Recovery 660 grs - Infisport

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Infisport

ND4 1 x 39 gr - Infisport

During Workout

✔ Energia otimizada 2:1 ✔ Suporte muscular avançado ✔ Hidratação estratégica ✔ Menos fadiga e mais proteção celular

2,25 € -10% 2,03 €

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Infisport

Fruit Bar 22 barritas x 40 gr - Infisport

Barras Energéticas

✔ Energia natural de longa duração ✔ Ingredientes reais, sabor autêntico ✔ Nutrição funcional para o seu dia a dia ✔ Lanche prático e saudável a qualquer momento

47,30 € -10% 42,57 €

48,38 € / kg1,94 € / dose (40g)

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Infisport

Drink Salts 15 Sticks x 40 gr (Vitaldrink) Infisport

Hidratación

✔ Reposição eletrolítica completa ✔ Hidratação segundo padrões médicos ✔ Energia eficiente durante o esforço ✔ Assimilação rápida mesmo durante o exercício

27,75 € -10% 24,98 €

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Infisport

Carbo Gel 30 1:0.8 18 x 50g - Infisport

Hidratos de Carbono

✔ Energia imediata e sustentada ✔ Rendimento sem quebras ✔ Desenhado para longas distâncias ✔ Máxima tolerância digestiva

33,30 € -10% 29,97 €

33,30 € / kg

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ProCell

Gainer Core 1,5 kg - Core Series ProCell

Subidores

✔ Gainer Core é um hidrato de carbono ideal para repor os nossos depósitos de glicogénio, com 65% de hidratos de carbono e mais de 600 kcal por ingestão.

18,35 € -9% 16,70 €

11,13 € / kg

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Infisport

COMPLEX 4:1 Recovery Salts 1,2Kg - Infisport

Post Workout

✔ Recuperação científica 4:1 ✔ Recarga total de glicogênio ✔ Proteção e reparação muscular ✔ Hidratação + menos fadiga

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27,94 € / kg1,73 € / dose (62g)

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ProCell

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ProCell

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Subidores

✔ Gainer Core é um hidrato de carbono ideal para repor os nossos depósitos de glicogénio, com 66% de hidratos de carbono e mais de 600 kcal por ingestão.

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Infisport

Nd4 Gel 2:1 XL - 18 x 70 gr - Infisport

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Infisport

Faster Bar Gummy Sabor Neutro 1 x 60g - Infisport

Barras Energéticas

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Explivar Plus 225 grs - Infisport

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Infisport

ND4 Gel 2:1 Cafeína 150 mg 1 x 50 grs - Infisport

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ND4 Gel 2:1 Cafeína 150 mg 1 x 50 grs - Infisport

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Hidratos de Carbono

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Infisport

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Infisport

ND3 Cross UP 18 x 50 gr Infisport

During Workout

✔ Gel energético 2:1 de máxima absorção ✔ Com 200 mg de sódio para hidratação efetiva ✔ Com BCAA 6:1:1 e L-Leucina Ajinomoto® ✔ Opções com cafeína + fórmula clean label

36,00 € -10% 32,40 €

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Infisport

Nd4 Gel 2:1 Xl Cafeína 1 x 70 gr - Infisport

During Workout

✔ 45 g de carboidratos 2:1 para máxima energia ✔ 250 mg de sódio para hidratação efetiva ✔ BCAA 6:1:1 com L-Leucina Ajinomoto® ✔ Com ou sem cafeína (150 mg) + fórmula clean label

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Infisport

Faster Bar Gourmet - Infisport

Barras Energéticas

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1,95 € -10% 1,76 €

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ProCell

Gainer Core 1,5 kg - Core Series ProCell

Subidores

✔ Gainer Core é um hidrato de carbono ideal para repor os nossos depósitos de glicogénio, com 66% de hidratos de carbono e mais de 600 kcal por ingestão.

39,95 € -9% 36,35 €

9,57 € / kg

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Infisport

Nd4 Gel 2:1 Xl Cafeína 18x70 gr - Infisport

During Workout

✔ 45 g de carboidratos 2:1 para máxima energia ✔ 250 mg de sódio para hidratação efetiva ✔ BCAA 6:1:1 com L-Leucina Ajinomoto® ✔ Com ou sem cafeína (150 mg) + fórmula clean label

49,50 € -10% 44,55 €

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ProCell

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Hidratos de Carbono

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Infisport

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Hidratos de Carbono

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Maurten

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Amix Performance

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Hidratos de Carbono

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Infisport

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Post Workout

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ProCell

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Hidratos de Carbono

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28,95 € -9% 26,34 €

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Amix Performance

Re-Cuper Recovery Drink 550 gr Amix Performance

Post Workout

48,50 €

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Flavor oatmeal

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Max Protein

Flapmax Barrita 1 x 120 gr - Max Protein

Barras Energéticas

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Infisport

ND4 Solid Cafeína Bar 1x40grs - Infisport

During Workout

✔ 30 g de carboidratos 2:1 glicose:frutose ✔ BCAA 8:1:1 Ajinomoto® + L-Glutamina Kyowa® ✔ 116 mg de sódio + vitaminas antioxidantes ✔ Fórmula limpa + filme biodegradável

2,50 € -10% 2,25 €

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ProCell

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WaxIont 1000gr - Amix Performance Running

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Infisport

ND4 Solid Bar 21 x 40grs - Infisport

During Workout

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Hidratos de Carbono

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Os hidratos de carbono ou hidratos de carbono são compostos de carbono, hidrogênio e oxigênio, e sua principal função é fornecer-nos com energia imediata. Amilase contribui para a quebra de carboidratos em glicose (açúcar no sangue) para fornecer energia imediatamente.

Com o passar do tempo ea nova consciência das alegações nutricionais e de higiene corporal pessoas começaram a distinguir entre carboidratos simples e complexos.

Os carboidratos simples são compostos de química ou dois açúcares, estes tipos de carboidratos são encontrados em alimentos altamente refinados e adicionar pouco valor nutritivo. Portanto, é aconselhável para consumir muito pouco destes.

Podemos encontrar hidratos de carbono, por exemplo, que utilizam açúcar diária ou farinha branca, bolos, chocolate, leite, frutas, sucos de frutas ...

Além disso, os hidratos de carbono, os compostos são quimicamente composto por três ou mais açúcares. Este tipo de carboidrato além de fornecer o corpo com energia, nutrientes, vitaminas, fibras ... e uma sensação de saciedade.

Podemos encontrar hidratos de carbono complexos em muitos alimentos, como o milho, cenoura, berinjela, alho, aspargo, maçã, abobrinha ...

Em suplemento, os hidratos de carbono desempenham um papel importante tanto na construção e recuperação muscular. Estes, juntamente com as proteínas e gorduras são as três principais macronutrientes de seres humanos.

O mais conhecido, podemos encontrar como complementos: Dextrose, Maltodextrina, Frutose, amilopectina e fórmulas como Vitargo, WaxyMaize.

Cada um deles é diferente dependendo da sua composição ou origem pode ser projetado para trazer-lhe energia imediata ou reponerte após os treinos e complementar as calorias de sua dieta forma saudável e natural.

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