Substitutos de Refeição - Controle de Peso - Nutrición 24

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Quando falamos de substitutos alimentares, nos referimos a esses alimentos de baixo valor energético preparados especificamente para uso em dietas que promovem a perda de peso.
Portanto, substitutos alimentares são produtos ideais para integrar dietas de baixa caloria, porque ajudam a cumprir os objectivos:
reduzir o peso
Manter a perda de peso a longo prazo
Por suas características nutricionais, substitui alimentos ajudá-lo a substituir um possivelmente alimentos ricos em calorias e gorduras para um produto com bom gosto e é formulado para atender as necessidades de proteína, energia, ácidos graxos essenciais, vitaminas e minerais, mas com uma calorias controladas conteúdo.
substitutos de refeições podem ser encontrados sob a forma de barras, batidos de leite, cremes, sopas, etc.

substitutos alimentares:
Dentro de uma dieta de baixa caloria ajudar a perda de peso significativa e ajudar a manter o peso fora a longo prazo.
Em pessoas que estão lutando para mudar os seus hábitos, eles são mais eficazes do que dietas de baixa caloria que incorporam somente alimentos convencionais.
Eles foram mostrados para ser eficaz em todas as formas: em casa, no padrão com programas nutricionistas, programas no local de trabalho, e até mesmo em hospitais e nos cuidados primários.
Portanto, eles são indicados no tratamento do excesso de peso, porque eles ajudam a manter as calorias sob controle, reduzir a necessidade de tomar decisões, fornecer uma quantidade definida de calorias e usar a médio prazo ajuda a manter o peso fora.

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